サッカーは監督だ

トップの監督になるために必要な情報を集めたプラットホーム。日本のサッカーが発展することを願って。

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他の分野から学ぶ

脳をトレーニングするとはどういうことか?

選手、コーチは定期的にフィジカル、メンタルという用語を使う。 しかし、そもそもこれは“体”として一つに定義されなければならないはずだ。 なぜなら筋肉も脳も体の一部であるからだ。 例えば、回復といえば体全体のことを意味し、脳もその一つである。 ど…

アイスブレイク~チームビルディングのために~

フットボールはテニスやマラソンなどとは違いチームスポーツであることは間違いない。 フィールドに立っている11人がいかにシンクロして得点を生み出し、失点を防がなければならない。 そこではフットボールのトレーニングが去れなければならない。 チームを…

南アフリカに歴史的勝利~ラグビー監督 エディー・ジョーンズ~

ラグビーW杯で日本代表が南アフリカに歴史的勝利。 つい最近、退任を表明したエディー・ジョーンズ監督があるインタビューでこう答えている。 『チームには自信が生まれ、私が就任した2012年には選手は世界で一番良いチームになれるとは心からは信じていなか…

Performance Yoga/パフォーマンスヨガ

引用元:https://twitter.com/NicolaJaneHobbs ヨガ講師、トレーニング科学の研究者、ウエイトリフティング英国チャンピオンであり 水泳ナショナルチームやフットボールのチームに対してトレーニングを実施している Nicola@NicolaJaneHobbs。 彼女はパフォー…

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