元チェルシーのランパードは１０秒間に何回、周りを見た？

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選手たちはよくボールを持った時ののアクションについて評価される。例えば、ドリブル、パス、シュートなどである。また、タックルもその一つだ。

これはトレーニング時におけるコーチ、監督により伝統的なアプローチの一つである。

しかし、選手たちはこのアクションを上手く実行するために全ての条件を作り、手に入れてからそれを実行するはずである。

このアクションを実行するために必要不可欠な条件とは観る動作である。

これはフィールドで起こっている何かを観るということである。

選手は周りをスキャニングし、敵がどこにいるか、フィールドのどこにスペースがあるか、どの味方がフリーであるか、相手GKはどのポジションに立っているかなどを見つけようとしているはずである。

その選手が自分の周りで何が起きているかを知っていたら、より簡単により良いプレーの選択ができるはずである。また事前に状況がどのように進むかを知っていれば同様により簡単により良いプレーの選択ができるはずである。

つまり、観る動作がしっかりしていれば、ボールを持った時に基本的なアクションはできるということである。

フランク・ランパードの動画をまず見て欲しい。

これこそ観る動作に関しての良い動画である。何回彼は観る動作をしたのかお分かりになってであろうか。

彼はボールを受ける前の１０秒間に１２回も観る動作を実行したのである。

ランパードはあるインタビューの中で、自分の周りで何が起きているのかということを常にトレーニングしていたと述べている。

ではどうやってこの観る動作に関して選手たちをトレーニングで向上させるかということを考えたい。オランダやドイツのクラブではハイテクなメガネをトレーニング中に選手に装着させて、これを向上させようとしている。そこまでコストが高くないことから大きな成果が出るのではと期待されている。

ホッフェンハイム、スイス代表が使用するハイテクメガネ。

これをクリック↓

そして、簡単な方法としてはドリブルトレーニングをしながら周りを見させるということだ。ウォーミングアップ等で取り入れるのが良いかもしれない。

さらにパリ・サンジェルマンではこんなトレーニングがされているようだ。

コーチが２色の色を叫び、選手は最初に叫ばれた色の人間型のポールを触り、ボールを受け、後に叫ばれた色のビブスがかかったゴールにシュートをするといった内容だ。

周りをスキャンするという能（観て、集めて、実行する）力はこういったトレーニングによって向上される。

ただパスとトラップの形式のトレーニングを行うか。それとも時間を有効に使い、サッカーに必要な観る動作をトレーニングするか。

基本的にはコーチ、監督にはトレーニングを決定する権利が与えられている。こういったことを知っているか、知らないか。もしくはトレーニングするかしないかで選手の未来は変わって来るであろう。

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サッカーは監督だ